Retraite en petit groupe – Résidence SOPHIA
(Issu du grec ancien, le mot sophia désigne la sagesse.)
… s’ouvrir à la sagesse du cœur
Dans ces retraites en pleine nature, on s’exerce à la marche méditative et à la méditation classique en position assise. À cela s’ajoute un travail corporel qui est une forme de méditation en mouvement, inspirée du qi gong et du mouvement authentique.
Ensemble, on baigne dans la chaleur humaine d’un petit groupe, et dans un silence complice. Il y a là une qualité de présence à soi et aux autres, soutenue par des temps de respiration et de non-agir. On s’abandonne au moment présent, on lâche prise. Et de cette apparente passivité peut résulter un plus grand discernement, de meilleures réponses aux situations qui nous touchent, bref, plus de justesse dans l’action.
Durant la fin de semaine, le groupe se rencontre aussi pour partager ses expériences. Une sagesse s’exprime alors par des paroles senties, et des liens invisibles se tissent. (Voir la section RÉSERVATION pour plus d’info pratique.)
Retraite en solitaire – Refuge PHILIA
(Issu du grec ancien, le mot philia désigne l’amitié, la camaraderie, l’hospitalité.)
… entrer en amitié avec soi-même
Vous avez envie de vous retrouver, de passer un moment en retrait du tumulte? C’est pour répondre à ce besoin que le refuge PHILIA existe. Je l’ai fait bâtir dans la montagne, parmi les arbres. Le lieu est si reposant que, par effet d’osmose, vous vous sentirez revivre dès votre arrivée.
Cette retraite en solitaire peut se jumeler avec une forme d’accompagnement de ma part – un travail basé sur votre questionnement, un échange par la parole, des séances de jin shin do adaptées. (Voir la section RÉSERVATION pour plus d’info pratique.)
